25 de julio de 2018
Dos veces por semana, durante 90 minutos cada vez, las abuelas boxeadoras de Cosmo City, en la afueras de Johannesburgo, Sudáfrica, llegan al gimnasio para aprender el deporte de golpes de puño. El programa fue creado en 2013 por el entrenador Claude Maphosa, con el objetivo de que las mujeres mayores aprendieran a defenderse y, al mismo tiempo, se mantuviesen saludables. Y parece haber dado resultado. Las «Boxing Gogos», como se hacen llamar, afirman que sufren menos dolencias que antes y que incluso son más fuertes. «Las mujeres que vienen ganan fuerza, flexibilidad y confianza. Mientras más practican, se sienten más seguras, más vivas», sostiene Maphosa. El programa acoge cada vez más mujeres ancianas y se volvió tan popular que el entrenador tiene proyectado llevarlo a otras regiones del país.
Fotos: AFP
